為貫徹落實教育部“雙減”工作要求，切實減輕學生課業負擔，充分發揮作業育人功能，大力提高教育教學質量，上海市市八初級中學積極創新工作機制，切實改進育人方式，回歸教育本原，探索出了一條適合學校發展的“雙減”之路。
精講精練更高效，學生提高更均衡
學校以“辦人民滿意的教育，辦學生喜歡的學校”為根本追求，以辦“理念先進、質量上乘、特色鮮明、品質勤樸的上海市中心城區新優質品牌初中”為目標，通過打造有溫度的學校精神底色，悅納學生的獨特個性，成就教師的成長個性，彰顯學校的辦學個性。
在“雙減”背景下，學校嚴格落實相關政策，在確保作業限時限量的前提下，優化課后服務，以高效的精講精練來實現學生的均衡提高。不僅如此，學校開展“雙減”研討工作，一方面確定作業管理的基本要求，另一方面從學科內容、學科本質、學科核心素養上研究提升作業質量。
作業設計“清”，學生負擔“輕”
“學而時習之，不亦說乎。”課堂教學之后的練習，即作業是教學五環節之一，是學生課堂“學”之后的必要的“習”，好的作業設計與實施有利于有效落實國家“雙減”政策，減輕學生過重的作業負擔;有利于學生鞏固提高課堂所學。經過一個學期的實踐，學校全體教師不斷提高作業設計與實施的能力，總結了以四個“清”為基礎的具有市八初特色的“雙減”作業。
單元作業“清”：學校要求教師的教案中要體現每個課時目標與單元目標的關系、每個課時作業與單元作業的關系。同時，教師在研究課堂教學提質增效的基礎上，采用適切、多樣化、有彈性的作業形式，控制作業的數量，提升作業的質量。
每周作業“清”：每周各備課組集中備課時，特別強化基于任教班級學情，備好下一周的作業。校方進行集體審核，一旦發現問題，及時提出改進建議，保障每周各學科的作業清單合理。
每日作業“清”：學校規范作業布置，建議教師基于一直在用的Classin平臺發布和公示作業，最終各班形成一份作業“清單”，學生書面作業總量每天不超過90分鐘。考查學科的書面作業、課后服務進班教師的學科作業原則上在校內完成。同時，強調學生問題“清零”，結合全員育人導師制，落實課后服務，對于學生的基礎知識點問題“清零”。
半月小結“清”：學校每周收取相關的檢查、記錄表，做好兩周一次小結，并填寫“雙減”工作半月情況報表，在教研組長會和班主任會上及時反饋，在各個層面持續優化，使學生的作業越來越“清”，負擔越來越“輕”。
五育并舉促“雙減”，特色作業助成長
學校在作業管理上以“清”、“輕”為特色，在作業內容上堅持從德、智、體、美、勞五個方面出發，精心設計布置各學科作業，注重提升學生的核心素養，努力實現立德樹人、五育并舉，助力學生健康成長，使學生成為全面發展的時代新人。
語文教研組融合了精挑細選的基礎性作業和課堂教學延伸的拓展性作業，不僅提升不同層次學生的文本閱讀能力;也能將語文和生活有機結合起來，提升學生語文核心素養。數學學科的作業設計圍繞當堂反饋的課堂作業、合理分層的課后作業和偏重綜合運用所學知識，解決生活中的實際問題的假期作業展開。為了使作業的達成度和有效性更高，英語教研組在作業完成形式上動了一番腦筋，設計激發興趣、提升能力的長作業。采用多樣化作業形式，指導學生完成實踐任務單，聽、說、讀、寫多管齊下，以培養學生英語語言綜合運用能力。
“雙減”后的首個寒假，學校音體美勞學科老師也積極研究作業設計，為同學們準備了一系列“樂”起來、“動”起來的寒假“大禮包”。音樂學科的作業要求結合北京冬奧會和冬殘奧會，請學生了解和冬奧運動會有關的音樂作品與影視作品。體育學科的作業分為低年級和高年級兩類，學生可以根據作業單上列出的必做、選做運動項目健體強身。美術學科的作業鼓勵學生了解中國民間美術，并記錄春節期間在身邊發現的民間美術作品。勞技學科的作業是希望學生利用寒假，走進廚房做年味，用心為家人添上一道菜，讓年夜飯流淌出幸福的味道。
以高質量課后服務助力“雙減”落實
對話工程院院士、為“鄉村振興”獻策、參加“綠色農業”直播活動、加入“徒步尋跡”隊伍、自創談話類“稷下小講堂”、化身小記者采訪校長、開展“戲曲進校園”活動……隨著“雙減”逐漸展開，市八初級中學為提高課后服務質量，不斷豐富課后服務內容，開發高效優質的課程及活動，因此市八初學子的校園生活愈加豐富起來。
側影一：對話工程院士,點亮科學夢想
學校搭建平臺組織學生參加《清潔能源，你的未來》公益課堂。同學們有幸直接對話中國工程院院士李建剛，讓學生了解我國現在的能源結構，激發學生學習科學的興趣，培養學生探究科學的精神，引發學生的職業向往，同時增強節約能源保護環境的意識。據了解，“對話工程院士，點亮科學夢想”活動是學校創造性推進社會優質教育資源校本化的有益嘗試。
側影二：“學雷鋒日”，給“鄉村振興”和“城市治理”獻策
市八初級中學從1980年開始廣泛開展學雷鋒活動，至今已有42個年頭，該校的學雷鋒傳統項目也成為教育系統學雷鋒的一面旗幟。今年的“學雷鋒日”，學校舉辦了“尋跡雷鋒·強國有我——學雷鋒四十二周年主題教育展示活動”，當天現場，初二年級探究實踐課——我為“鄉村振興”獻一策，充分展示了市八初中以學習雷鋒精神為主渠道，培育學生小公民道德素養和道德品質的思與行。給云南“鄉村振興”出謀劃策、參與上海“城市治理”的規劃都是學校“尋跡雷鋒·強國有我”小公民道德實踐課程中的一部分。這一課程濃縮了學校“學雷鋒”的決心和創意，貼近時代主題，學生通過探究學習的方式去了解身邊的人和事，把自己和周圍人的幸福感和獲得感統整起來，變成實實在在的學習成果，激勵著廣大學生自覺擔負起“強國有我”的使命。
側影三：無奮斗不青春，稷下小講堂期待青春的你
同學們自主開展談話類活動——稷下小講堂，針對某個話題策劃一場20分鐘左右的談話活動。學生們從申請做堂主，到確定談話主題，發布招募廣告，不僅鍛煉了團結協作能力，更重要的是促使了他們的思想進一步深化，鍛煉了口頭表達能力和應變能力，也滿足了同學們自由發揮的愿望，有利于培養他們積極、樂觀、向上的品格。例如第一期講堂的關鍵詞是“逆熵”，從物理概念“熵”講起，以“逆熵”“成長”為核心詞，與同學們探討了“躺平”“自雞”等時下流行的話題。短暫的20分鐘，圍繞堂主拋出的一個個問題，來自不同年級的同學們爭相發言，表達對“逆熵”的理解，笑談“躺平”的不同表現形式，抒發“自雞”的激情與困惑……經過交流討論，同學們理解了“熵”的含義，認識到培養自制力對成長、成才的重要性。
(記者 凌永剛)
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