常寧七中坐落于常寧市城東，位于省道1811線旁，地址是常寧市常蔭路187號，交通方便。
二十來年，在歷史的長河中只是短暫的一瞬。然而，對于常寧市第七中學來說，十六年卻是一路風雨、一路輝煌的非凡歲月，是乘風破浪、突飛猛進的校園豐碑春秋史!因為她從1987年創建之初的名不見經傳，到現在的“湖南省基礎教育教研教改實驗學校”、“湖南省文明衛生單位”、“衡陽市學校管理先進單位”、“衡陽市教研教改示范學校”、“常寧市初級中學窗口學校”等一大串殊榮桂冠，無一不見證著七中的快速發展的歷史。
七中歷屆領導班子始終把教學改革作為提高教學質量、提升學校品位的重頭戲來落實。學校成立了以校長為組長的教研教改領導小組，確定每周四為“教改日”，分教研組、備課組集體活動：每月都堅持召開教改創新研討會，組織教師研究創新理論、創新教學方法、創新策略、創新原則，從教學設計到課堂教學等方面力爭與當今前沿的教學理論、科技和生活實際緊密地聯系在一起，充分拓寬全體教職工的知識面，使課堂教學更加充滿生機活力。與此同時，該校不斷總結教研教改經驗，不斷擴大教改陣營，不斷加大教研經費投入，重獎、重用教研教改有功人員，并對教研教改成績量化計分，作為年終考核、評獎、評優、晉級、加薪的重要依據，營造了寬松的教研教改環境，形成了“人人搞教改，科科有課題，期期出成果”的良好態勢，取得了一系列成就。繼語文、物理教改分別獲省、市一等獎之后，“初中作文課堂教學模式”教改實驗于2001年獲常寧市一等獎，2002年獲衡陽市三等獎。英語的“聽、說、讀、寫一體化”教改課題基本定型：地理“讀圖引導法”教學被市教研室立項：此外，生物、化學實驗課題，歷史科“填空式”教學法都取得了顯著成效。
根據音、體、美等技能課的特點，該校開設了器樂、舞蹈、書法、球類等多種形式的特長班，挖掘學生潛能，張揚學生個性，全面提高學生素質，該校還充分利用現有的教學儀器設備進行教學科研實驗，舉辦了語音、電腦等特長輔導班，盡力培養適應形勢發展的合格人才。
卓有成效的教研教改推動了該校教育教學質量不斷躍上新的臺階。自常寧市實施高中新生擇優選拔制度以來，該校歷年的擇優生上線人數多，上線率高，尖子生強，連續五年被評為常寧市初中畢業會考鞏固率、合格率、優生率、升學率先進單位。2003年中考，保送生擇優考試全市前1000名該校占235人，前2000名占386人，參考人數上線率91．5％，雄居全市50余所中學榜首，在常寧市內外產生了轟動效應。
高質量、高品位的教育教學成果，贏得了社會的普遍贊賞，贏得了可喜的辦學效益，迎來了人氣旺盛的新局面。盡管同類學校不斷擴招，但該校學生卻有增無減，特別是今年秋季招生形勢十分火爆，很多被其它學校錄取的學生強烈要求轉入該校就讀。目前，該校擁有44個教學班級，3000余名學生，在人數規模上依然雄居全市榜首。這是學生、家長、社會對七中教育教學高品位、教學教研高質量的認可和肯定。
