湖南省普通示范性高級中學——津市市中學，坐落于湖南津市市南區的鹿頭山上，東望洞庭，西臨湘北公路，北依澧水，是湖南省示范性普通高級中學。學校創建于1943年，其前身是“湖南私立明道中學”。

學校座落在鐘靈毓秀的鹿頭山上，校舍依山就勢，錯落有致；校園內佳木蔭翳，綠樹紅墻，鳥鳴嚶嚶，大道寬闊通暢，花徑如織，環境怡人。1996—1997年先后被常德市和省政府授予“園林式單位”和“綠化先進單位”稱號，環境清雅幽靜，是青少年潛心求學、修身健體的好場所。學校總占地230畝（18萬8千多平方米）；總建筑面積達66000多平方米；綠化面積達40%以上。布局合理，錯落有致。教學區、運動區、生活區截然分開。圖書館有藏書8萬余冊、期刊300多種的圖書館，可同時容納400人閱覽。科技館設有語音室2間，配有128座語音設備；電腦室2間，備有486、586電腦130臺。學校擁有閉路電視系統、校園信息網、校園廣播系統，每個教室都裝備了多媒體設備。體育、音樂、美術、勞技等教學設施達到了國家規定的一類標準。有理化生實驗室9間，高規格的塑膠田徑場、高標準的學生公寓。

學校現有教學班57個，其中高中部38個班，車胤中學19個初中班，在籍學生3430人。現有在編教職員工248人，在崗教師218人，高級教師65人，一級教師107人。國家特級教師有李季益、周志平、劉一星3人，還有教師楊正斌、全國班主任唐成章，省級教師田欣、沈楊、趙明權。

學校奉行“民主決策、規范管理、人本德育、全面質量”的辦學理念。致力于建設“四個”（師德、學問、本領、業績）、“五”（教育思想前衛、教育行為規范、教育技能高超、教育特色鮮明、教育業績突出）的師資隊伍。對學生提出“培養特長，張揚個性，全面發展”的培養目標。堅持走內涵式發展之路，促進師生和諧發展。學校校園文化建設卓有成效，體藝、文學、科技等活動繁榮活躍。

六十多年來，津市一中為國家培養了3萬多名高、初中畢業生，為國家重點高等院校輸送合格新生近4000人。這些學子一部分走上了工農業生產戰線，一部分從事工商、財貿、政法、公安、文衛、科研和黨政軍等部門工作，據不完全統計，有教授136人，高級工程師211人，處級（含團級）以上干部117人，其中佼佼者有原常務副書記曹慶澤，原中國人民解放軍兵種部部長陳本梴，現浙江軍區政委賀家弼，原輕工業部計劃司司長曹聲道等。他們都在不同的崗位上，為祖國的復興、強盛作出了巨大貢獻。

學校先后被評為湖南省體育傳統項目學校、省綠色學校、常德市文明建設先進單位、市明星學校、湖南省中小學現代教育技術實驗學校、國家“e語言在中小學實驗與推廣項目”實驗校、湖南省貫徹落實《體育工作條例》先進單位、國家教師基金“十一五”規劃重點課題實驗校。

津市市中學創立于1943年，其前身是“湖南省私立明道中學”，迄今已有近六十年歷史。六十年來，津市市中學秉承“礪志，勤奮，求實，創新”的校訓。辛勤耕耘，精心育人，碩果累累。

學校占地面積180畝，位于澧水大橋南端，新建的孟姜女大道擦肩而過，交通十分方便，學校現有教學班級35個，在校學生1879人，校職員工165人，其中高級教師30人，一級教師73人。學校現有校舍面積3.3萬平方米，擁有標準的教學大樓、辦公大樓、科技館、圖書館、體藝館、學生公寓、學生食堂，還有現代化的多媒體教室、語音室、電腦室和功能齊全的閉路電視系統。

津市市中學學校優美，綠樹掩映，環境怡人，綠化面積約百分之四十，是省級“園林式單位”。德育工作成為傳統，是省級“藝術教育先進學校”，教學質量，2000年高考上線率達到百分之七十，本科上線率達到百分之四十。并與長沙市一中共享教學資源，近幾年來，津市市中學連續五年被評為“津市市十佳文明單位”，是一所集實驗性、示范性、高質量、有特色、現代化于一體的三湘名校。

津市一中2010年高考成績實現新突破：一本上線91人，二本上線230人，創歷史紀錄。龐人銘同學以688分的高分被清華大學錄取，黃大校同學被空軍航空大學錄取。這此與湖南四大名校差距小的一次