學校以德育為首，穩定教學秩序，推動素質教育，全面提高學生素質，逐步形成自己的辦學特色。經過多年的探索實踐，基本上形成了以“四六德育系統”、全員德育管理、五星班級管理為主要框架的三大支柱，以“學校節日、社會調查、軍訓勞動”為三大活動，開展“中學生性格特征、離異家庭、青年情愛”三大課題研究，建立“學軍、學農、社會實踐”三大基地。
焦作市外國語中學是市直完全中學，現有初中教學班18個，高中教學班24個，學生共計2300名，教師182名，其中特級教師2名，高級教師55名，中級教師79名；全國教師2人，全國師德先進個人1人，全國百佳政治教師1人，省勞動模范1人，省教師2人，市教師8人，國家骨干教師2人，省骨干教師13人，市骨干教師、教壇新秀18人。在教育教學管理中，建立了各種規章制度，規范學生行為，明確了各職能部門的人員組成和職責，加強了對師生的管理，為教育教學提供了有力的保障。學校在教學中進一步深化教學改革，三下江蘇，學習洋思的教育教學管理，轉變教學觀念。派骨干教師到衡水中學北京八中、二十二中學習孫維剛、衡水中學教學經驗，結合學校實際，形成了自主式課堂教學模式。
學校現有標準教室48間，教師網上資源使用人數已達到100名。50歲以下教師都能運用一種以上軟件制作課件，計算機教師已全部達到計算機應用能力的高級水平。我校繼續加大教師培訓的投入，人均培訓經費達到630元。均配置了筆記本電腦、大背頭、實驗展臺、投影幕等硬件設施。有語言室一座、多媒體教室42個，圖書館藏書已達23000余冊。學校已建成校園寬帶網。對現代化多媒體中心電教室、電子網絡教室、語言實驗室等媒體資源優化配置，學生用計算機200臺，教師用筆記本電腦100臺，臺式機30臺。學校生活區、教學區、運動區布局合理，校園內綠草如茵、花團錦簇、林木蒼翠，為師生們營造了良好的學習工作環境。
外國語中學成立以來，為了加強學校的外語特色，師生交流采取漢語與交際英語雙向結合的方式，共同營造自然、濃郁的英語文化氛圍，創造輕松、自在的英語語言環境。學校通過本土教師嚴格的課堂訓練，使學生獲得全面扎實的理論知識和應試能力；通過外教地道的口語課和講座、課余的日常對話以及英語角、英語歌曲、英語電影、英語情景劇等生動活潑的形式，提高學生的興趣、增強學生的學習信心，使學生學得生動，學得愉快。
經過不斷的探索與創新，學校確立了
辦學理念：關愛每一個學生，為三十而立奠基
辦學目標：德育響亮河南，外語教學譽滿中原
辦學優勢：德育管理下的良好校風、教學改革中的先進教法
教育策略：使每個學生每天都感覺到自己有進步
學生未來設計：從事涉外事業、掌握外企技術
焦作市外國語中學在“教育面向世界、面向未來、面向現代化”的指引下闊步前進。
焦作三中實驗室已有五十余年的歷史，實驗室功能齊全，隨著教學改革的不斷深入及學校的發展變化，實驗器材、種類不斷更新，規模不斷壯大。
實驗室包括理、化、生儀器室、實驗室、活動室、準備室四部分組成。同時開放初、高中試驗，功能齊全，內容豐富，深受師生喜愛。在市直學校的星級達標檢查中，連年獲度**名，多次被市教育局評為實驗室先進集體。
三中精神：艱苦奮斗堅韌不拔
三中校訓：勵志敬業自強奮進
三中教風：嚴謹求實熱忱奉獻
三中學風：勤奮扎實善思多練
學生誓詞：我們永遠孝敬父母、尊敬師長、團結同學，愛集體、愛學習、愛勞動、愛祖國，誓做幸福家庭、榮光母校、爭做會主義建設者和接班人。
