五三中學(xué)因創(chuàng)辦于1953年而得名，是年，著名教育家黃炎培先生倡導(dǎo)資助并委托其學(xué)生沈敬之開辦了“五三補(bǔ)習(xí)班”（五三中學(xué)前身）。黃炎培先生曾告誡后人：“理必求真，事必求是，言必守信，行必踏實(shí)”，其中蘊(yùn)含著深刻的教育思想。首任校長沈敬之把它概括為“求真、務(wù)實(shí)”四字校訓(xùn)，勉勵(lì)五三人孜孜不倦地追求真理真知，踏踏實(shí)實(shí)地做好每件事情。

后任校長根據(jù)學(xué)校發(fā)展的需要，又增加了“勤奮、奉獻(xiàn)”四字，作為校訓(xùn)的補(bǔ)充和完善。勤奮，是對(duì)五三人工作、學(xué)習(xí)上的要求；奉獻(xiàn)，是對(duì)五三人事業(yè)、發(fā)展上的期盼。

上海市五三中學(xué)半個(gè)多世紀(jì)以來，在“求真、務(wù)實(shí)、勤奮、奉獻(xiàn)”樸實(shí)校訓(xùn)的指引和熏陶下，五三莘莘學(xué)子、教職員工為學(xué)校和諧、可持續(xù)發(fā)展，為教育教學(xué)質(zhì)量的穩(wěn)步提升，付出了辛勤的勞動(dòng)和作出了巨大的貢獻(xiàn)，從而創(chuàng)造了五三中學(xué)發(fā)展史上一個(gè)又一個(gè)的輝煌！

學(xué)?，F(xiàn)有33個(gè)班級(jí)，1393名學(xué)生，教職工116人。學(xué)校現(xiàn)為全國中學(xué)德育實(shí)驗(yàn)學(xué)校，上海市行為規(guī)范示范學(xué)校、上海市安全文明學(xué)校、上海市愛心助老特色基地，浦東新區(qū)文明單位、浦東新區(qū)一級(jí)（示范）黨支部、浦東新區(qū)先進(jìn)職工之家等。