虹口因虹口港而得名，位于上海中心城區東北部，東與楊浦區相鄰，西與閘北區毗連，南瀕黃浦江、吳淞江(蘇州河)與浦東新區、黃浦區隔水相望，北與寶山區接壤。位于市區東北部通向市中心的必經之途，時任上海市市長的朱镕基稱譽虹口為“風水寶地”，區域經濟相當發達。

虹口區下轄8個街道。區內交通便捷，內環線、中環線橫貫區域，軌道交通3號線(輕軌明珠線)、4號線、8號線、10號線、12號線等穿越區境，公交線路四通八達，虹口足球場綜合交通樞紐是上海東北部大的地鐵和公交換乘中心。虹口區當今的重點發展區域是北外灘，四川北路和大柏樹。