上海市梅隴中學(xué)始建于1964年，辦學(xué)至今，學(xué)校本著“一切為了學(xué)生”的宗旨，始終樹立主體意識，發(fā)揚自主精神，追求主動發(fā)展，忠實踐行“和諧、勤奮、進取、**”的校訓(xùn)，不斷深化教學(xué)改革，努力形成了良好的校園育人環(huán)境和嚴(yán)謹(jǐn)校風(fēng)。為了不斷提高教學(xué)質(zhì)量，創(chuàng)建梅隴品牌，在“精致辦學(xué)，厚德育人”的辦學(xué)理念引領(lǐng)下，學(xué)校堅持從學(xué)生實際水平出發(fā)，自編分層練習(xí)，探索減負(fù)增效的有效途徑。學(xué)生先后摘取了全國化學(xué)競賽初中一等獎、全國英語競賽初中一等獎、上海市英語競賽初中一等獎、上海市中學(xué)生作文競賽一等獎等多個獎項。學(xué)校以質(zhì)量求生存，以特色求提高，以服務(wù)求效應(yīng)，以改革求發(fā)展，先后創(chuàng)建了數(shù)學(xué)、外語、體育、陶藝、德育等特色項目。其中，數(shù)學(xué)教研組先后榮獲上海市“十佳”職工小家、市共青團號、市紅旗班組、市新長征突擊隊、上海市勞模集體提名獎。學(xué)校注重校園文化建設(shè)，定期舉辦“迎新音樂會”、“愛心義賣”、“校園運動會”、“科技節(jié)”等活動；管樂隊、舞蹈隊、籃球隊、陶藝組、科技報小記者站等社團極大地豐富了學(xué)生課余生活；梅隴女足更是多次代表市、區(qū)16歲以下女足隊參加全國及國際大賽，屢次奪冠。近年來，學(xué)校先后被評為：國家教育部“十五”課題教科研實驗學(xué)校；上海市奧運會后備人才培訓(xùn)基地；上海市花園單位；普陀區(qū)德育先進學(xué)校，科技特色學(xué)校，體育先進學(xué)校，體教結(jié)合先進單位，綠化先進單位，陶藝美術(shù)勞技基地。