外高橋中學創辦于1993年。學校東依歐高路，與距校200米的外環線接軌；南臨港城路，與輕軌、楊高路交叉，交通便捷。校舍占地面積15500平方米。新建教學實驗樓3600平方米，內設理、化、生實驗室、畫室、圖書閱覽室、電視演播室、寬帶聯網的多媒體電子教室和教師電子備課室。學生宿舍樓有280個床位，另有教工集體宿舍。校園環境優美。　　教師由學校擇優選聘，現已擁有一支敬業愛崗的專職教師隊伍，高級教師占58.3%。校長潘夢幻，原高橋中學副校長，高級教師，全國班主任，世界華人教育，獲市老有所為精英獎。　　學校堅持以德育為核心，全面實施素質教育，倡導“團結進取，勇敢真誠，勤奮嚴謹，求是創新”的校風；“愛生善導，身教言傳，嚴格親切，博學敬業”的教風；“尊師守紀，好學勤思，謙虛頑強，活潑嚴肅”的學風。全體教職工齊抓共管，注重非智力因素教育，努力使學生肯學、愛學、會學、學會，循序漸進，學習成績顯著提高。　　本校由高橋中學及其西校協辦，考試采用同一試卷，有32-58%可達重點生水平。歷屆初中畢業生錄取率為100%，其中約50%可考上重點高中。高考錄取率平均達46%，高為85.19%。各項競賽有121人次獲區、市級獎，其中1人獲全國獎，18人次獲市級獎。有17位同學被評為區“三好”，3位同學被評為市“三好”，21位同學被評為市高中畢業生。學校獲藝術節組織獎、“學科學、愛科學月”活動組織獎，被評為綜合治理先進單位和行為規范示范校。初中年級組被評為師德建設先進集體。黨支部被評為浦東新區社工委先進黨組織。