十堰市實驗中學是湖北省命名的首批教育改革實驗初中（鄂教普【1991】009），屬十堰市教育局直屬初中，是十堰市初中教育教學管理的示范學校、窗口學校。現有在校學生3100名，教學班49個，為目前城區規模大的一所完全初中。
　　該校建校于1984年，時名“十堰市第十二中學”，初的教育職能為“以初中為主、兼帶職高”。1986年9月，職高分離出去，學校定性為全日制完全初中。1997年9月，升格為相當副縣級事業單位（十機編[1997]56號），同時更名為“十堰市實驗中學”。
　　十堰市實驗中學位于市人民中路77號，西臨百二河畔，東毗十堰軍分區，南北與市人民小學、五堰燕林社區接壤，占地面積約1.7萬平方米，建筑面積約2.12萬平方米，其中教學用房1.72萬平方米。校園布局精致整齊，文化氛圍濃厚，硬件設施完善，數字化、網絡化教學、辦公基本實現。現擁有語音室、微機室、音樂室、繪畫室、舞美訓練室、理化生實驗室、多媒體電教室、體育活動室、學術報告廳等十余個設備先進的專業教室，以及圖書室、閱覽室、檔案室、廣播室、工會活動室、心理咨詢室、教學監控室、校史榮譽室等各類高規格高檔次的配套功能室；建有鏈接各個科室、教室，滿足學生學習、教師辦公、學校管理、對外交流需要的網絡技術平臺，班班實現現代化多媒體教學；裝有輻射教學樓各個教室、校園各處，確保師生在校安全的多功能監控系統。辦學條件較為優越。
　　科學的理念催生**的管理。經歷了八十年代的艱苦創業，九十年代的發展挫折，進入二十一世紀的實驗中學找準價值定位，創新辦學理念，以“創造一切條件讓教師成功，創造一切可能讓學生成才”為己任，以“建設人文厚重、校風淳正、質量、特色鮮明的品牌學校”為目標，秉承“崇尚，追求卓越”之理念，發揚“精勤不倦，敦行必邇”之精神，搶抓機遇，改革創新，夯實質量，打造特色，迎來了跨越式、科學發展的新階段。
　　在內部管理上，實驗中學提出了“同心圓”式的管理策略。以教學這一中心工作為圓心，通過深化人事分配制度改革，引入競爭淘汰機制，實行雙向聘任，推行績效工資，優勝劣汰、多勞多得，激發教師扎根一線教學的積極性；通過實行年級管理負責制，設置年級管理委員會和年級黨支部，擴大黨支部職能，將管理力量向教學圓心移動，提高年級教學、德育管理的效率和力度；通過發揮制度導向作用，不斷完善管理制度，在工資獎金、評優評先、晉職晉級等各方面向一線教師傾斜，激活教師主動發展、用心教學的內驅力。目標一致，合力同心的“同心圓”式的管理模式，將實驗中學變成一個具有強大凝聚力、向心力、奮發有為、團結一致的共同體，有效推動了教學質量的持續穩步攀升，使實驗中學長期以來始終保持著在十堰初中教育中的地位。
　　建校以來，實驗中學在教育教學上實現了三大轉變：教學方式由苦干、實干向巧干的轉變，教學質量由求生、求質向求特色的轉變，人才培養目標由“合格+”向“+特長”的轉變。
　　“在全面發展的基礎上體現，在合格的基礎上鼓勵拔尖”是實驗中學的質量理念。在這種理念的指導下，為了探索出一種適合公辦學校大班額、學生多層次特點的輕負、**教學模式，實驗中學在總結分層教學、啟發式教學等多年研究經驗的基礎上，成功開展了“整體建構自主**課堂教學模式研究”課題實驗，獨創了“自主學習、異步發展”型課堂教學模式。該模式凸顯了學生發展的自主性、堅持了學生發展的全面性、注重了學生發展的差異性，以“自主學習”為主要的學習方式，以“整體建構”為教學的關鍵理念，注重“分層達標”，即A等生吃得好、B等生吃得飽、C等生吃得了，使不同能力層次的學生都能得到理想的發展。“讓每一位學生都能享受到優質教育”、“讓每一個學生都能獲得成功的自信”，在實驗中學得到了實現。
　　教師反思—同伴互助—專業引領“三位一體”是實驗中學教師培養的成功模式。為了培養“德高業精、篤學奮進、治學嚴謹、自成風格”的研究型、型、復合型教師隊伍，實驗中學除了注重以事業凝聚人，以情感留住人，更強調以科學的機制來愛護教師、培養教師。學校將“反思”列為教師的教學常規，作為教師開展教育和教學研究的基本方式，認真檢查落實，定期開展校級教學反思交流活動，引導教師養成教學反思的自覺習慣。將“集體備課”列為常規教學活動，實施“青藍工程”，師徒結對，捆綁考核，并將培養青年教師工作納為中、高級教師業績考核、評優晉職重要項目，用制度來推動一種“開放合作、資源共享、取長補短、互助共進”的良好教學氛圍的形成。完善教科研獎勵機制，激勵教師主動參與教育科研，“十五”、“十一五”期間，學校開展了9個方面23個國家、省、市級課題的研究，所有一線教師都有研究課題，有二百余篇科研論文在國家、省、市級交流發表獲獎，110多人次在各級各類教學論文、優質課競賽中獲國家、省、市級獎勵。實施"爭先創優工程"“名師培養工程”，創造機會，搭建平臺，幫助教師成才、成名、成功。科學的培養模式和有效的培養機制，為實驗中學培養了一大批教師、名師、教學科研骨干。學校現有在編教職工195名，其中特級教師2人，高級職稱82人，中級職稱54人。教師學歷達標100%，本科學歷教師172人，獲碩士學位6人，在職完成研究生學歷9人，被評為省市級骨干教師、市級學科帶頭人10余人。教師隊伍素質在全市同類學校中優勢明顯。
　　為社會輸送素質全面、人格健全、有潛力有特長的高質量人才，始終是實驗中學教育不變的追求。在實驗中學，“教育有法，導無定法，因材施教，功在得法”的科學教育觀深深植根于每一位教師的心中，“人人有才，人無全才，揚長避短，個個成才”的獨特人才觀激發了一屆又一屆學子不懈進取。在長期的德育改革實踐中，實驗中學逐步形成了“一線一點一場”式德育模式，即以“健全人格教育”為主線，以養成教育為重點，注重建立“學校—家庭—社會”三位一體的德育教育場。
　　**的管理產生卓越的辦學效益。建校以來，實驗中學榮獲了“全國啟發式教學先進單位”、“湖北省文明單位”、十堰市“九五教育科研二十強學校”“十五教育科研先進單位”，“市文明單位”“市綜合治理先進單位”、“市校務公開單位”、“市先進基層黨組織”、“市安全文明單位”等各級各類榮譽百余項。學校在素質教育方面也取得累累碩果，多次獲得十堰市“城區中小學運動會男女團體冠軍”、“中小學合唱比賽特等獎”的好成績。2002年至今，學校中考上省重點線人數連年位居全市**，七八年級各學科教學質量穩居全市前列，被湖北省重點中學、省級示范高中——十堰市一中確定為“優質生源基地”。2006年，由市教育局牽頭，實驗中學輸出成功的管理經驗、教學經驗，以及的師資，幫助十堰市外國語學校辦學，實現了十堰市教育公辦助民辦的成功嘗試。
　　如今，實驗中學“同心圓”式**管理模式、“自主學習、異步發展”式**教學模式、“三位一體”式**教師培養模式，“一線一點一場”式**德育模式（健全人格教育德育模式），已經成為實驗中學對外展示的四張特色“名片”。校風正、教風端、學風濃、政風優已經成為實驗中學的固有特色。站在新的起點上，實驗中學立志憑借更優質的教育，更鮮明的特色，更過硬的品牌，向“湖北省實驗中學”“全國知名學校”的奮斗目標邁進！