始建于1969年的十堰市實驗中學地處漢江中路七堰巷2號，學校占地面積近50畝，教學建筑面積約10100平方米。自2010年9月1日由十堰市第七中學更名為十堰市張灣區實驗中學擁有現代化的教學樓，學生宿舍、食堂、運動場等教學及相關配套設施。學校教育教學質量優異，為“張灣區名學校”。