奧林國際健身中心隸屬威海市體育局。毗鄰成山體育場,占地面積約20000平方米。中心集健身、休閑、娛樂為一體,是目前山東省首家大型運動休閑中心。
本中心分為室外和室內兩部分:
室內項目
國民體質監測中心 有氧器械訓練區 自由力量訓練區 抗阻力訓練區 動感單車教室 乒乓球區 臺球區 動感操廳 瑜伽房 淋浴室 咖啡休閑吧 網上沖浪吧
室外項目
籃球場、足球場、橄欖球場、乒乓球、小輪車、門球場及游泳等項目
團體課程:
動感單車、CX核心力量、爵士舞、拉丁舞、肚皮舞、瑜伽、流瑜伽等。
萊美課程體系
BODY COMBAT (萊美搏擊) BODY PUMP(萊美充電)
BODY BALANCE(萊美平衡) BODY STEP (萊美踏板)
BODY JAM (拉丁街舞) BODY WIVE (萊美球操) BODY SH'BAM(沙巴)
私人教練課程(科學量身制定運動方案,合理安排膳食,短時間內達到健身目標。)
1.減肥 2.增肌、3.產后恢復、 4.提高身體素質 5.身體形態矯正 6.頸椎、腰椎物理康復
特色課程
1.暑期減肥營 2.專業乒乓球指導 3. 中考體育達標指導