實驗中學是一所在改革大潮中為滿足高質量教育需求而發展起來的高品質示范性初級中學，學校前身為湛江市農工商職業技術學校，創辦于1961年8月。2003年8月學校更為今名。

學校占地面積21072ｍ2，建筑面積14642ｍ2，有校辦農場81畝，建有高標準的多媒體、理化生實驗、舞蹈、語音等功能室；現有30個教學班，學生10000余人，教職工325人，專任教師250人，其中中學高級教師50人，中學一級教師76人，教師全部為在全市招聘的教學精英，有湛江市學科帶頭人9人，湛江市星級教師5人，10余人獲湛江市以上教師稱號，整個校園布局日趨合理，學習、生活、運動三區分離，環境幽雅宜人，文化氛圍濃厚。

改制后的實驗中學，在校長易友文的帶領下，學校行政一班人銳意進取，艱苦創業，在全市教育系統率先進行人事制度與管理體制改革，實現了制度管理與人事管理的有效結合，堅持“辦學校，育人才”的辦學目標，把學校做強做精，開創了學校教育教學新局面。由于辦學方向明確，師生同心，校風嚴謹，措施得力，工作實在，教育教學質量連年攀升，綜合實力迅速增強。在2005年、2006年的初中畢業會考中，一次性合格率達97%，遙遙于全市同類學校，在湛江市教育局組織的2003－2004學年、2004－2005學年、2005－2006學年的教育教學質量綜合評價中連續三年榮獲**名，學校先后被評為湛江市“德育工作先進單位”、“學校目標管理先進單位”、“創建安全文明校園先進單位”、“學校治安綜合治理先進單位”、“湛江市德育工作先進單位”、“湛江市依法治教先進單位”、“湛江市十佳學習型組織”、“廣東省文明衛生單位”、“廣東省誠信單位”學校先后被評為湛江市“德育工作先進單位”、“學校目標管理先進單位”、“創建安全文明校園先進單位”、“學校治安綜合治理先進單位”、“市文明窗口”、“湛江市德育工作先進單位”、“湛江市依法治教先進單位”、“廣東省文明衛生單位”等