長壽一中始建于1974年，原名長壽中學，原址在長壽街大東門，為長壽公社社辦初中。1978年遷址到余家坡，1981年擴大規模，成為區重點中學，面向全區招生，1988年更名為長壽一中。學校占地面積33330平方米，建筑面積11586平方米，綠化面積16000平方米；現有教學班13個，在編教職工達57人，其中高級教師8人，中學一級教師23人，中學二級教師26人；荊門市教師9人，省市骨干教師12人；在校學生800余人。

學校教育成績豐碩：教學成績豐。1981年至84年連續四年中考一類上線居全縣之首；從2001年至今連續九年中考上一類線超過10人，在全市名列前茅，其中2008年上一類線達21人，創歷史新高。科研成績碩。幾十年來，師生發表文章和獲得的各項獎勵達1000余件；學校參與5項課題研究，主持的1項省級重點課題研究于2005年1月10日結題。學生出路大。學生中有到美國休斯敦留學讀博士的陳全，有在外交部工作的汪俊，有在北京大學讀研究生的唐曉輝，有在武漢科學院讀博士的郭東云等等（不完全統計）。

學校各種榮譽豐厚：1997年被確定為“湖北省教育科研試驗基地學校”，2001年被評為鐘祥市“學校”和“控流治輟先進單位”，2002被評為“鐘祥市德育工作先進單位”，2003年被授予“鐘祥市示范學校”稱號，2005年被授予“荊門市示范學校”稱號，2007年被授予荊門市“教育教學先進單位”和“平安校園”稱號，2008年被評為鐘祥市“德育工作先進單位”和“安全工作先進單位”，2009年被評為“荊門市教科研工作先進單位”。