龍巖三中地處具有老區、僑區、文化區的美譽，老一輩革命家鄧子恢同志的故鄉-東肖鎮，學校占地171.4畝，現有36個教學班，教職工176名，學生1571人。從龍巖中心城市發展規劃來看，東肖作為人居板塊的南翼組團，規劃定位為集科教、產業和居住為一體的綜合型開發新區，2020年規劃人口約20萬，初中、高中分別按常模每千人口約35、17.5位學生測算，約有初中生7000人、高中生3500人。龍巖三中作為現有東肖組團唯一一所完中，未來10年學校辦學規模將達84個班，4200位學生（高中、初中各42個班），三中要進一步創建二級、一級達標學校。因此，高起點、高標準規劃好龍巖三中對于促進龍巖中心城市經濟、社會發展及城鎮化建設具有十分重要的戰略意義。[2]